Dores pélvicas constantes, menstruações abundantes e dolorosas, endométrio inflamado, miomas trato urinário sempre inflamado etc, revelam maus tratos intermitentes do subjugado corpo da mulher. A pretensão social de de barrar nascimentos indo aquém de composturas sexuais compartilhadas, do consumo de fármacos que alienam o organismo do meio ambiente que lhes dá sustância, causam o desaprumo cósmico das alterações hormonais. A ausência de ácidos graxos essenciais é fatal. Uma alimentação baseada em ítens industrializados retiram a energia vital do corpo todo, impedindo que o processo de oscilação seja bem regulado pelo fígado, exaurido pelas faltas que sofre. A alimentação que "rega" células das necessárias maravilhas é a grande ausente no cotidiano. Veja a lista de alguns alimentos que contém estrógeno:
ALIMENTOS ESTROGÊNICOS: arroz integral, abóbora, alfafa, alho, aveia, azeitona, beterraba, cará, cenoura, cereja, cevada, ervilha verde, feijão fradinho, funcho, lentilha, maçã, azeite de oliva, mamão papaia, pepino, salsinha, sálvia, semente de erva doce, semente de gergelim, semente de girassol, semente de linhaça, trigo, vagem. Fácil e acessível, mas as práticas que impulsionam as "descobertas" da grande indústria, impedem o olhar profundo que todas deveríamos ter sobre o corpo do mundo, matéria prima que dá continuidade a outros corpos, pontos iluminados do planeta. A próxima postagem será de remédios confeccionados com ervas medicinais e culinária repleta de pratos com estrógeno. ATÈ!!!
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