domingo, 28 de outubro de 2018

O VIRA DO PLANETA

               Vira, Vira...É o vira milenar do planeta em torno de tudo, a alma que transforma o que é naquilo que será. Todas as contingências, o futuro que desenha os suspiros, os palpites, as sequências - encadeadas ou não - das diversidades de acontecimentos que nasce do fluxo. A história nos conta das possibilidades que surgem, que apalpam as coisas vivas mudando-lhes as faces,ensinando a suportar, a mudar o jogo, a inventar fábulas que desentulhem as incertezas dos caminhos. O vira derrete gelos criando novos rios e novas pontes; flores e frutos pendurando cores e sabores nos sentidos que a vida propicia. Todas as necessidades estão ligadas ao fenômeno das transformações. Ao descer o mar mostra seus frutos e acaricia a terra, alimentando as ilusões de onipotência. Mas, de uma maneira ou outra, a vida medrou e espalhou sua força.
               Na girândola de valores que a distingue, a criatura humana é a arquiteta das maravilhas que brotam em toda a superfície terrestre, nas alturas e nas planuras. Tudo que mantém vivo - vitaminas, sais minerais, proteínas - são os benditos frutos ofertados pela essência da bem-aventurança. E quando destruímos os limites do que deve ser ou não, destrímos aquela essência da bem-aventurança. As guerras destroem sítios e mudam o que sabemos e o que somos, mas se as gerações nascem uma das outras, o renascimento nasce da observação. E o sol, a terra, a água, o ar, são a pele, a carne e os ossos do ser vivo. Se destruimos uns, as outras manifestações também sucumbem. O sol esquenta e a terra faz nascer; o corpo absorve e faz crescer Quando a geografia muda, o corpo renasce. 
               Quando a cadência (coerência) é quebrada, tem conserto: a terra, a água e o sol vem enos socorre. Vou dar exemplos.
               
               GRIPES: O acúmulo de leite (só de mãe) de outra espécie, o queijo, o excesso de amido sem fibra, o excesso de frutas e alimentos frios, as misturas de alimentos incompatíveis, asfixiam as células, predispõem o organismo às inflamações e ao mal funcionamento do baço-pâncreas e dos rins; A ausência de alimentos frescos, ou seja, de sais minerais e vitaminas, baixa a imunidade do fígado (nosso laboratório, com 55 funções diferentes) impedindo a fabricação dos hormônios, das enzimas, dos aminoácidos, das transformações dos nutrientes em peles, ossos e carnes...sadias. Mas quando a disfunção se apodera de um corpo vivo, temos o socorro da terra (argila) que limpa, regenera, desinflama; da água, que descarrega, anti-reumática, é diurética, adstringente; do sol, que é desodorante, antidepressivo, sedativo, analgésico etc.
               Mas o grande problema a ser resolvido é exatamente este: quem de nós está ciente de que a terra é um eterno VIRA, VIROU?       

sábado, 6 de outubro de 2018

ALIMENTO CERTO, MANEIRA ERRADA DE COME-LO

               Sabemos algumas coisas sobre acumulação: de dinheiro, de bens materiais, de desafetos, de doenças...mas de comida? Poucas, pouquíssimas criaturas humanas meditam sobre o tema. Como uma ação nasce de outra, conseguimos "fabricar" a maior calamidade que o planeta - nossa mui sensível casa - mal consegue absorver e transformar em algo que nos faça permanecer.
               É a expressão da mais pura realidade, um cotidiano de dores, mal-estares, tristeza, depressão. Inventamos nomes para os sintomas, sem nem sequer cogitar da causa maior.
               A ausência dos nutrientes básicos - sais minerais e vitaminas integrais (ou seja, naturais, frescas) deixa nosso grande laboratório, o fígado, a ver navios. Como fabricar enzimas, aminoácidos, hormônios, sangue, sem os elementos primordiais? Sem o cálcio não existe dentes, ossos, nervos, coagulação etc sadias; pancreatite, depressão, fadiga generalizada, respiração curta, palidez da pele, tontura, constipação etc sinalizam a falta de ferro. A lista das faltas que a má alimentação, que produz a acumulação - o organismo não reconhece a comida sem fibras e nutrientes básicos - causa ao corpo é maior do que podemos suportar, e o resultado são os hospitais repletos de sintomas com nomes, dores e sofrimentos incontáveis. Citarei dois exemplos.

               INFECÇÃO URINÁRIA: Causas mais comuns= retenção da urina, infecção intestinal, higiene precária, intercurso sexual com a bexiga cheia (mulheres e homens), ingestão demasiada de produtos lácteos, açúcar e carnes em geral. O QUE FAZER? Modificar a alimentação, não ingerir nenhum alimento crú e frio à noite ( não é bom consumir frutas ou saladas crúas e frias no jantar), manter higiene absoluta, fazer banhos de assento e beber os seguintes chás, 7 dias cada um ( não aconselho misturas de chás na mesma xícara), uma vez ao dia: quebra-pedra, chapéu de couro r algodoeiro. Não ingerir por um tempo, leguminosas secas (feijão, ervilha, grão de bico, lentilha etc), carne vermelha, peixes remosos, crustáceos, refrigerantes, álcool, e remédios, principalmente à base de corticóides. Reduzir a ingestão de oleaginosas (semente de gergelim, castanha do pará e de cajú, amendoim, coco seco, azeitonas etc). Comer comida fresca (nunca requente), integral, e repleta de legumes, verduras e frutas ( também nunca misture frutas com outros alimentos, causa fermentações.
               ANEMIA:  A mais corriqueira das disfunções carrega em si uma verdade terrível: o corpo está funcionando no limite, e/ou, que não sabemos em absoluto o que colocar na boca, ou o que o organismo necessita para se manter sadio. O QUE FAZER: Anemia só se cura com alimentação correta. O extrato ferroso, só sobrecarrega o fígado ainda mais (e o coração. A ausencia do ferro orgânico sobrecarrega em muitos por cento o funcionamento do coração). Ele só trabalha com ferro orgânico. Verduras cruas, legumes, leguminosas frescas (feijão verde, vagem, grãos brotados), cereais integrais, frutas frescas (comidas e não bebidas), raízes com amido (batata-doce, cará, inhaminho, macaxeira), levedura de cerveja, ovos de galinha caipira, criadas sem ração e soltas, peixes de alto mar (não devem ser remosos) é a melhor receita para acabar tudo bem. Chá de dente de leão,  carqueja e artemísia, completam a receita do bem estar.
               ATÉ A PRÓXIMA POSTAGEM E BOA SAÚDE !!