O mundo funciona assim: você deve dar lucro a qualque custo (quando não puderes mais serás lançado na vala social), então te condicionam a ingerir tudo que o sistema incluí (com a ferramenta propaganda) na lista de prioridade lucrativa. O resultado são clínicas e hospitais superlotados com o consumo de remédios equivalente. O resultado são vários embutido em um só: sofrimento sem fim.
Vamos mudar refletindo, pesquisando e mudando as regras desse jogo tão perverso? Começando
UM DIA DE DEPURAÇÃO: Pela manhã, dois copos de água na temperatura ambiente, sendo que um vai ser ingerido com o suco de um limão pequeno; daí a uma hora, tome um copo de suco verde com uma colherinha de chá de semente de gergelim (somente com um tipo de folha. As melhores são: agrião, alface, acelga, salsinha, hortelãzinha, folha fresca de bardana, folha de cenoura): um copo de água + uma folha verde (se for folhinha pequena tipo agrião, salsinha e hortelãzinha, ponha umas 6), bata no liquidificador e beba na hora. ALMOÇO: sopa de inhaminho, cebolinha verde, cenoura, pitada de gengibre e punhadinho de manjericão. Raspe o inhaminho e corte em pedaços, fazendo o mesmo com a cenoura; acrescente os demais ingredientes, leve ao fogo em uma boa panela, mexa bem sem óleo por uns dois minutos. Acrescente água que baste . Quando estiver ronta, acrescente o sal marinho (bem poquinho) e o oleo extraído a frio (pode ser de gergelim, de milho, de oliva, etc). LANCHE:uma ou duas frutas, que não podem ser ácidas (come-las e não bebe-las). JANTA: sopa de abóbora com salsinha e cheiro verde.
BOM APETITE!
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